המייל הזה נחת אצלי בתיבת הדוא”ל לפני כמה שעות. ולרגע שכחתי שפגישת המיקוד שלה, פגישת הוצאת הפלוס, נערכה רק אתמול בבוקר…
אנחנו נוטים לטעות ולחשוב ששינוי לוקח זמן
ששינויים הם ארוכים (ואף מייגעים) וחלקינו טועים לחשוב את המחשבה המסוכנת ששינויים אינם אפשריים.
אך ברב המקרים, שינוי הוא בחירה של רגע. כאשר כל מה שאדם צריך כדי שיוכל לבחור זה קיום של מספר תנאים.
ובמידה והם מתקיימים, קיימת בשלות לבחירה איכותית יותר.
ואלו הם התנאים כדי לאפשר בחירת אפשרות חדשה:
- בהירות הבחירה שלי. בין מה למה אני בוחר? הבנת החלופות ומאזן הכוחות ביניהן.
- דיוק בשאלה הנכונה שאדם שואל את עצמו.
- שימת האצבע על המקום שבו צריך, לרגע, לעשות Refresh.. שניה לפני שמחשבים מסלול מחדש.
- פעולה אחת, קטנה ככל שתהיה, שתהווה את דריסת הרגל של השינוי שהתחולל עם עצם הבחירה החדשה. פעולה זו תעביר אותך מעוצמת המחשבה אל עוצמת יצירת המציאות שלך, בפועל.
‘או או’ לעומת ‘גם וגם’
המאומנת שהגיעה אלי אתמול היא אישה מרשימה, אשת קריירה שמשלבת כבר למעלה מ-30 שנים גם אמהות ומשפחתיות מעוררת השראה.
תקתקנית כזו שבגיל 50, כאשר היא כבר סבתא לשניים, היא החליטה גם ללמוד משפטים. סיימה בהצלחה יתרה את לימודי המשפטים ועשתה התמחות במשך שנה. לאחר שלמדה כמה חודשים מבוקר עד ליל, בלי לראות חברים, בלי להקדיש זמן למשפחה, בלי כושר ועוד (“סיוט” להגדרתה) ולא עברה את מבחן לשכת עורכי הדין, התלבטה האם לגשת למבחן הבא או לחזור למציאת עבודה בתחום עיסוקה הקודם.
החיים שלנו מורכבים יותר מגישת “או-או”: או לימודים – או עבודה..
לפעמים כל מה שצריך לעשות, זה להכניס אל החיים את גישת ה”גם וגם”
ולשאול את השאלה הנכונה: באיזה תנאי יהיה אפשרי עבורי גם לגשת למבחן הלשכה הבא וגם לעבור את התקופה הזו, של הלימודים לקראת המבחן, עם איכות חיים (כפי שהיא מגדירה איכות חיים)?
מסתבר שאפשר, שיש תשובה לכל דבר (בתנאי ששואלים את השאלה הנכונה)
וברגע שבוחרים להחזיר את הכנפיים חזרה לכתפיים שלנו אנחנו יודעים בדיוק, אבל בדיוק, מה צריך לעשות. ואיך.
בדיוק בשביל זה אני כאן.
כאן ומתרגשת, בכל פעם מחדש, גם לאחר שנים ואלפי שעות אימון, לדייק ולייצר בהירות, לשאול את השאלה המדויקת הזו שמוציאה את המאומנים שלי מחדר האימון עם ידיעה ברורה שהם מסוגלים להגיע לאן שהם באמת רוצים להגיע + איך לעשות את זה.
יש לי הזכות להיות המאפשרת עבור אנשים. וזוהי זכות גדולה לסיים ככה כל יום מחדש, עם מייל או ווצאפ מאנשים מדהימים שבוחרים להחזיר את הכנפיים הגדולות שלהם בחזרה למקום שבו הם ראויים להיות בו.
והמייל שהיא שלחה, מה הפשר שלו אתם שואלים?
מחדר האימון שלי יוצאים תמיד עם הגדרת עשייה. ברורה.
הפעולה האחת הזו, שכאשר נבצע אותה, תהיה לנו דריסת רגל במציאות שתבטא את הבחירה שבחרנו.
הפעולה שהיא בחרה לעשות היתה לייצר לוז לחודשים הקרובים. כאשר בלו”ז הזה יכנסו כל הנושאים שחשובים לה בחיים (לימודים, זוגיות, כושר, סבתאות, חברים ועוד). לו”ז השילובים של הגם וגם. לא רק שהיא עמדה במילתה, הכינה את הלו”ז הנפלא הזה וגם שלחה לי אותו. היא גם הקדימה לשלוח אותו ב-24 שעות ממועד היעד.
ככה זה שהיעד ברור והדרך בהירה לנו.
מה הלאה? היא שאלה..
ועניתי: “יש בך כל כך הרבה עוצמות ויכולות, ארגז כלים ענקי, שאני סמוכה ובטוחה שתגיעי איתם בדיוק לאן שאת מכוונת. דעתי המקצועית היא שאין סיבה לצאת לתהליך אימון של פגישה אחת לשבוע. בטח לא כאשר הלו”ז שלך עמוס בלימודים לקראת מעבר המבחן הקרוב + חיים מסביב. את תגיעי למטרה שלך עוד הרבה לפני שאת מתארת לעצמך ברגע זה. עשי את הפעולה הזו שקיבלת על עצמך, שלחי לי במייל ואם מתישהו תצטרכי לנהל עוד שיחה איכותית – הנני כאן”.
“איזו הקלה” היא ענתה. ויום אחרי, אין עוד לבטים של התמיינות למשרה מלאה או לגשת או לא לגשת למבחן..
כי לפעמים, כל מה שצריך זה…
פגישה אחת, תובנה אחת, שאלה אחת ופעולה אחת.
חושב שהגיע הזמן להוציא ממך את הפלוס ולקבוע איתי את הפגישה האחת הזו? אפשר לעשות את זה ממש כאן.
מהי הפעולה האחת, שאתה בוחר לקחת על עצמך כדי לאפשר לעצמך שינוי במציאות?
אני מזמינה אותך להתייעץ איתי כאן בתגובות בבחירת הפעולה הספציפית הזו, או לכתוב לי כאן.
הלה
אשת הסוד של הבכירים - הופכת מנכ"לים מצליחים למאושרים
