שף יוסי שטרית הוא אדם שאני מעריכה מאוד. וגם אכלתי במסעדות שלו לא פעם (לאוהבי הקולינריה: מומלץ. גאון). לפעמים הוא גם מציץ בחומרים שלי וזה תמיד כייף לי לראות אותו בין עוקבי 3>
מתישהו נתקלתי בסטורי הזה שלו וצילמתי מסך:
“כל יום שלי מסתיים ככה: ישיבה במשרד עד שמישהו יקלף אותי מכאן. נפילת מתח על הכיסא, עוד שניה אני נרדם לי כאן”.
הנה צילום המסך מתוך האינסטגרם של השף:
לקלף אותי מהכיסא
האמת היא ששף יוסי הוא דווקא דוגמא לאדם שבסך-הכל כן מקפיד לדאוג לעצמו. הוא מקפיד על כושר, על תזונה, על עיסוק ופיתוח תחומים נוספים.
ברור גם לי וגם לך שהוא מאוד אוהב את מה שהוא עושה. והוא לא עושה את שהוא עושה כי הוא “צריך”. אלא כי הוא רוצה. חד משמעית.
אבל את המשפט הזה שהוא כתב, אני מכירה מכל כך הרבה אנשים אחרים שיצא לי לעבוד וללוות אותם לאורך 12 השנים האחרונות:
“מישהו צריך לקלף אותי מהכיסא כדי שאוכל להגיע הביתה”.
למה אנשים הישיגיים ומצליחים נמצאים בסיכון גבוה לשחיקה?
אנחנו יכולים למצוא את עצמנו לא-פעם פשוט מסיימים יום סחוטים. סחוטים עד מוות. וזה נראה לנו לגמרי לגיטימי. כי ככה לימדו אותנו: לעבוד קשה.
הרי רק מי שעובד “קשה” הוא זה ש”מצליח”. לא?
כולנו גדלנו על זה שאין קיצורי דרך להצלחה.
אולי אפילו “הצלחנו”.
אבל אז גילינו שההצלחה לא מרגישה כמו שהצלחה אמורה להרגיש.
בהרצאה שלי סיפרתי גם על זה (ההקלטה פה):
“קרושי”: מוות מיותר מעייפות
סיפרתי בהרצאה שהיפנים נתנו לזה הגדרה כבר מזמן, בשנות ה-70: קרושי. מוות מיותר כתוצאה מעייפות.
את התופעה הזו, של מוות בעקבות עבודה מרובה, הם חקרו לא בגלל מוות של אנשים מבוגרים. אלא בגלל שאנשים צעירים מאוד, בסביבות גילאי 22-37, פשוט מתו. מעבודה!
וזה לא שהם מתו מעבודה פיזית סיזיפית “קשה”. הם לא היו כורי פחם, כן?
התסמינים של זה? לצערי הם התסמינים של רוב האנשים שאני מכירה:
א. עבודה מופרזת.
ב. סיבות רפואיות שנגרמות כתוצאה ממתח מתמשך (לחץ דם, שבץ, התקפי לב, התקפי חרדה, ירידה/עליה במשקל, שפעות חוזרות ונשנות, בעיות שיניים ועוד).
ג. מתח נפשי ופיזי שקשור לשעות עבודה מרובות ואחריות עצימה.
Killing Yourself To Make A Living
ממש כל מה שעולם קפיטליסטי, העולם שאנחנו חיים ופועלים בו, מקדש.
בהרצאה שלי הראיתי למה אנשים הישיגיים, חרוצים ותחרותיים (אנשי עשייה) – הם אלו שנמצאים בסכנה גבוהה יותר לשחיקה. וגם מה אפשר לעשות עם זה.
>> בהרצאה צופים כאן. <<
הנה אחת התגובות שקיבלתי בזמן ההרצאה: “הייתי שם לגמרי… רק אחרי חמישה חודשים בבית במנוחה התאוששתי”.
תכלס’. מה עושים עם שחיקה?
להגיד לך “לעבוד פחות” זו לא אפשרות. כי אנשים מהסוג שלי ושלך לא עובדים “פחות”.
אנחנו טובים במה שאנחנו עושים. אנחנו אוהבים את מה שאנחנו עושים. וחשוב לנו לנצח בכל חזית בחיים שלנו.
אז מה כן עושים אנשים הישיגיים כמוך וכמוני?
התהליך המלא לשחרור משחיקה תוך 30 ימים
נפתחה ההרשמה לתהליך המלא לשחרור משחיקה תוך 30 ימים: >> זה הלינק לתפיסת המקום <<
קבוצה אינטימית של עד 10 משתתפים ומשתתפות שמוכנים להסתכל ללבן של השחיקה שלהם בעיניים. וללמוד איך לחסל אותה.
אנשים שמעוניינים לדעת איך מייצרים מטרות שעובדות בשבילנו. מטרות שאנחנו גולשים עליהן בקלות. מטרות שלא מחסלות את מאגרי האנרגיה שלנו.
אנשים שמוכנים להפסיק להפעיל כוח על עצמם. ולהתאכזר אל עצמם. פשוט כי התרגלנו להיות “חזקים”…
אלו שמוכנים להבין איך מצליחים מבלי לזרוק את ההישגים שלנו לפח. איך מסמנים V על מה שחשוב לנו, מבלי לזלזל ברצון שלנו להיות הישיגיים ומוצלחים.
אם זה אתה, או את,
כאן יש את הפרטים המלאים.
דרך אגב,
(מחזור 1.9.2026) זה המחזור האחרון שיהיה בהשקעה של 1,500 שח בלבד.
כולל הכל: המפגשים הקבוצתיים בזום לייב. הליווי הפרטני שלי לאורך התהליך. אתר החברים הסגור. הקבצים. השיחה האישית איתי. שיעור הבונוס בלייב ועוד. ואפילו עם אפשרות לשלם בתשלומים.
המחזור הבא יעלה פי-2. ככה החלטתי תוך כדי ההרצאה שלי ביום שישי. הבנתי שזה ממש מגוחך מצדי להמשיך להציע את זה בעלות כל-כך נמוכה ומגוכחת.
ואם כבר הספקת להכיר אותי – כשאני אומרת משהו, אני מקיימת: מחזור 1.9.2026 של התהליך המלא לשחרור משחיקה תוך 30 ימים – הוא המחזור האחרון במחיר של 1,500 ש”ח כולל הכל. כולל הליווי האישי והצמוד שלי.
אז אם זה אתה, או את. וכבר הצצת בפרטים המלאים על הסדנה. ואפילו חשבת שזה יכול להתאים לך אבל היו לך כל מני “אבלים”. אז פשוט תיקח את זה מכאן.
או פשוט לדבר איתי מכאן
ונפתור לך את ה”אבל”.
הלה אשר
אשת הסוד של הבכירים
אם הכל “עובד”, אז למה זה לא מרגיש כמו “הצלחה”?!
כל מי שעבר דבר או שניים בחיים, כבר יודע ש”הצלחה” זה לא כל הסיפור. ושאנשים מצליחים משלמים מחיר מאוד גבוה על החיים שהם בנו.
יש פער בין הצלחה חיצונית מתפקדת (רמת חיים), לבין חוסר בהירות פנימית (איכות חיים). הפער הזה מוביל לשחיקה. לקשיי שינה. להחלטות שלא יושבות נכון עד הסוף. ואפילו לשיתוק בקבלת החלטות אמיצות, כאלה שהמחיר עליהן מרגיש גבוה מדי בשלב הזה של החיים.
אם החיים שעבדת כל כך קשה לבנות, כבר לא מרגישים כמו מקום שאתה באמת רוצה להיות בו. ואם אתה מנצח בחוץ, אבל בפנים זה כבר לא מרגיש לך כמו ניצחון. אז התפקיד שלי זה להחזיר לך את הבהירות לחיים האישיים ו/או העסקיים.
ככה עובדים איתי:
+ פגישה חד פעמית פרונטלית/זום
+ סדנה (יש סדנאות לקהל הרחב, ויש סדנאות ייעודיות לארגון שלך)
+ הרצאה בארגון
+ תהליך ליווי פרטני מתמשך
אנחנו תמיד מתחילים בשיחה שבה אנחנו מדייקים את המטרה שלך, ומחליטים איך להתקדם איתה.
את השיחה קובעים כאן
+++
אשת הסוד של הבכירים - הופכת מנכ"לים מצליחים למאושרים
